مخاطر تناول السحلب لبعض الفئات

السحلب: مشروب شتوي دافئ مع بعض المخاطر

يعتبر السحلب من المشروبات التقليدية المحبوبة في فصل الشتاء، حيث يحمل في طياته نكهة غنية ودفءً ينعش الروح. لكن، على الرغم من طعمه اللذيذ وفوائده الدافئة، إلا أن هناك بعض الفئات من الأشخاص الذين يُفضل أن يتجنبوا تناوله أو يتناولونه بحذر شديد. في هذا المقال، سنستعرض هذه الفئات والمخاطر المحتملة التي قد تواجهها.

الفئات الممنوعة من تناول السحلب

إذا كنت من بين الأشخاص الذين ينتمون إلى إحدى هذه الفئات، فمن الأفضل استشارة طبيب مختص أو اختيار بدائل صحية تحتوي على مكونات أقل ضررًا.

1. مرضى السكري

يحتوي السحلب على نسبة عالية من السكريات، مما قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. لذا يُنصح مرضى السكري بتجنبه أو تناوله بكميات محدودة وتحت إشراف طبي.
بهار مترجم الحلقة 31

2. الأشخاص الذين يعانون من حساسية الحليب

عادة ما يُحضّر السحلب باستخدام الحليب، وهذا يعني أن الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه اللاكتوز أو حساسية لبروتين الحليب قد يواجهون مشاكل هضمية عند تناوله. لذلك، يُفضل لهم البحث عن بدائل خالية من الحليب.

3. مرضى السمنة أو من يتبعون حمية غذائية

يحتوي السحلب على سعرات حرارية مرتفعة نظرًا لاحتوائه على الحليب والسكر والنشويات. لذا، ينبغي على من يتبعون حمية غذائية لتقليل الوزن أو مرضى السمنة تجنب هذا المشروب أو استبداله بنسخة أخف في السعرات الحرارية.

4. مرضى القولون العصبي

قد يتسبب السحلب في انتفاخ البطن واضطرابات هضمية للأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي، خاصة إذا تمت إضافة مكونات قد تسبب الغازات مثل الحليب كامل الدسم أو المكسرات.

5. الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه مكونات السحلب

يمكن أن يحتوي السحلب على مكونات إضافية مثل المكسرات أو القرفة، التي قد تسبب حساسية لبعض الأشخاص. لذا، يجب عليهم قراءة المكونات بعناية قبل تناول هذا المشروب.

في الختام، على الرغم من أن السحلب قد يبدو مشروبًا شتويًا مغريًا، إلا أنه من الضروري أن نكون واعين للمخاطر الصحية المحتملة، خاصة للفئات المذكورة أعلاه. إذا كنت تنتمي إلى أحد هذه الفئات، فإن استشارة الطبيب أو اختيار بدائل أخرى قد يكون الخيار الأكثر أمانًا.